Sara García Alonso
Pensamiento Espacial
Talento
Prescindir de la mitad del talento es prescindir de la mitad de las posibles soluciones a los retos que tenemos por delante.
— Sara García Alonso - Astronauta
Temperamento
Creo que mantener la calma bajo presión, relativizar tanto los problemas como las grandes noticias, ser flexible, adaptarte y escuchar, pensar en que los problemas tienen una solución y buscar apoyo en los demás, es la idea hacia la que hay que ir.
Ese es el temperamento que buscan en un astronauta, y creo que sería muy positivo para toda la sociedad que intentásemos adoptar esa visión y trabajar más en ello.
Porque todos nos podemos dejar llevar, yo también me enfado, pero hay que hacer un esfuerzo autoconsciente.
— Sara García Alonso - Astronauta
Aprovechar
El mundo no se detiene para nadie y el tiempo no puede volver hacia atrás, así que aprovechemos su impulso y giremos con él.
— Sara García Alonso - Astronauta
Miedos
Cuando das un paso atrás y miras los miedos de lejos, no con nuestra visión de foco, sino con perspectiva, siendo consciente de que tu forma de ver el mundo no es necesariamente la forma en que el mundo es, comprendes que al final los seres humanos somos tremendamente adaptables y sabemos sobreponernos.
— Sara García Alonso - Astronauta
Empatía
Mi forma de ver el mundo es mi forma de ver el mundo, no la forma en la que el mundo es’’.
Tenemos que ser conscientes de que poseemos una visión un poco sesgada por nuestros propios costados. Las circunstancias de otra persona en otra parte del mundo, con otro género, con otra cultura o con otra edad pueden ser diferentes.
Pero si hacemos ese ejercicio de empatía por entender que cada uno tiene su contexto, veo que el mundo sería más inclusivo y avanzaríamos.
— Sara García Alonso - Astronauta
Chris Hadfield
Pensamiento Espacial
En qué consiste el liderazgo
En última instancia, el liderazgo no consiste en realizar actos gloriosos y culminantes. Se trata de mantener a su equipo concentrado en un objetivo y motivado para hacer lo mejor que pueda para lograrlo, especialmente cuando hay mucho en juego y las consecuencias realmente importan.
Se trata de sentar las bases para el éxito de los demás y luego dar un paso atrás y dejarlos brillar.
― Chris Hadfield - Astronauta
Tendemos a aplaudir cosas equivocadas
Aun así, también sé que la mayoría de la gente, incluido yo, tiende a aplaudir las cosas equivocadas: aplaudimos el espectacular sprint de récords en lugar de los años de preparación tenaz o la gracia inquebrantable mostrada durante una serie de derrotas.
Los aplausos, entonces, nunca tuvieron mucha relación con la realidad de mi vida como astronauta, que no se trataba solo de volar por el espacio.
― Chris Hadfield - Astronauta
Invierte en el éxito de los demás
Con los años, he aprendido que invertir en el éxito de los demás no solo aumenta la probabilidad de que disfruten trabajando conmigo. También mejora mis propias posibilidades de supervivencia y éxito.
― Chris Hadfield - Astronauta
Actitud
En los vuelos espaciales, la “actitud” se refiere a la orientación: la dirección en la que apunta el vehículo en relación con el Sol, la Tierra y otras naves espaciales. Si se pierde el control de la actitud, ocurren dos cosas: el vehículo comienza a dar volteretas y a girar, desorientando a todos los que están a bordo, y también se desvía de su curso, lo que, si se tiene poco tiempo o combustible, puede suponer la diferencia entre la vida y la muerte.
En la Nave Soyuz***,por ejemplo, utilizamos todas las señales de todas las fuentes disponibles (periscopio, múltiples sensores, el horizonte) para controlar nuestra actitud constantemente y ajustarla si es necesario. Nunca queremos perder la actitud, ya que mantenerla es fundamental para el éxito.
En mi experiencia, algo similar ocurre en la Tierra. En última instancia, no decido si llego al destino profesional deseado.
Hay demasiadas variables que escapan a mi control. En realidad, solo hay una cosa que puedo controlar: mi actitud durante el viaje, que es lo que me mantiene estable y firme, y lo que me mantiene en la dirección correcta.
Así que controlo y corrijo conscientemente, si es necesario, porque perder la actitud sería mucho peor que no lograr mi objetivo.
― Chris Hadfield - Astronauta
*** La Soyuz ( saw -yooz) es una nave espacial rusa. Transporta personas y suministros hacia y desde la estación espacial. También puede traer personas de regreso a la Tierra.
Cambio de perspectiva
La competencia significa mantener la cabeza fría en tiempos de crisis, perseverar en una tarea incluso cuando parece imposible e improvisar buenas soluciones para problemas difíciles cuando cada segundo cuenta. Abarca el ingenio, la determinación y estar preparado para cualquier cosa.
Los astronautas tenemos estas cualidades no porque seamos más inteligentes que los demás (aunque, admitámoslo, se necesita una cierta cantidad de potencia intelectual para poder arreglar un inodoro), sino porque nos enseñan a ver el mundo (y a nosotros mismos) de manera diferente.
Mi forma abreviada de describirlo es “pensar como un astronauta”. Pero no es necesario ir al espacio para aprender a hacerlo.
Es principalmente una cuestión de cambiar la perspectiva.
― Chris Hadfield - Astronauta
¿Qué es lo que realmente te entusiasma?
Decide en lo más profundo de tu corazón qué es lo que realmente te entusiasma y te desafía, y empieza a mover tu vida en esa dirección.
Cada decisión que tomes, desde lo que comes hasta lo que haces con tu tiempo esta noche, te convertirá en quien serás mañana y al día siguiente. Piensa en quién quieres ser y empieza a moldearte en esa persona.
Puede que no llegues exactamente a donde pensabas que llegarías, pero estarás haciendo cosas que te convienen en una profesión en la que crees.
No dejes que la vida te convierta de repente en el adulto en el que no quieres convertirte.
― Chris Hadfield - Astronauta
Elige cómo sentirte
La vida fuera de la Tierra no es nada sobrenatural en dos aspectos importantes: puedes elegir centrarte en las sorpresas y los placeres o en las frustraciones.
Y puedes elegir apreciar los fragmentos más pequeños de la experiencia, los momentos cotidianos, o valorar solo los más grandiosos y conmovedores.
― Chris Hadfield - Astronauta
Cómo contribuir a un entorno nuevo
La mejor manera de contribuir a un entorno completamente nuevo no es intentar demostrar lo maravilloso que eres. Es intentar tener un impacto neutral, observar y aprender de quienes ya están allí, y colaborar con las tareas más difíciles siempre que sea posible.
― Chris Hadfield - Astronauta
Nunca dejes de prepararte
Así es como abordo casi todo. Me paso la vida preparándome para interpretar a "Rocket Man". Imagino el desafío más exigente; visualizo lo que necesitaría saber para afrontarlo; luego practico hasta alcanzar un nivel de competencia que me permita actuar con seguridad.
Es lo que siempre he hecho, desde que decidí ser astronauta en 1969, y ese enfoque consciente y metódico de la preparación es la razón principal por la que llegué a Houston. Nunca dejé de prepararme. Por si acaso.
― Chris Hadfield - Astronauta
Inmovilidad
“Nadie ha logrado nada grande sentado.”
― Chris Hadfield - Astronauta
El entrenamiento nos impulsa
Verse obligado a afrontar la perspectiva del fracaso de frente —estudiarlo, analizarlo minuciosamente, analizar todos sus componentes y consecuencias— realmente funciona.
Tras unos años de hacerlo prácticamente a diario, se ha forjado la armadura más resistente contra el miedo: una competencia ganada con esfuerzo.
Nuestro entrenamiento nos impulsa a desarrollar un nuevo conjunto de instintos: en lugar de reaccionar al peligro con una descarga de adrenalina de lucha o huida, nos entrenan para responder con impasibilidad, priorizando de inmediato las amenazas y buscando metódicamente desactivarlas.
Pasamos de querer salir corriendo a querer intervenir, comprender qué está fallando y luego solucionarlo.
― Chris Hadfield - Astronauta